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7 días de abstinencia de un adicto al azúcar

28 de Diciembre de 2016

7 días de abstinencia de un adicto al azúcar

SoHo sometió a parte de su equipo a abandonar durante una semana sus mayores adicciones. Aquí, nuestro jefe de Márketing, Luis Espinoza, renunció al lado más dulce de la vida.

Día 1

Síntomas corporales

El primer día de abstinencia no le produjo efectos corporales de importancia. Comenzaba el proceso con optimismo.

Síntomas emocionales

La ansiedad no demoró en llegar a su mente. Sin embargo, le estimulaba el hecho de probarse a sí mismo en esta prueba de fuego.

Ahorro

S/.10 (aprox)

Día 2

Síntomas corporales

Ningún efecto corporal de trascendencia.

Síntomas emocionales

Por la mañana mantenía la misma energía que lo acompaña siempre, pero con el transcurso de las horas la ansiedad se apoderaba de él. Comenzaba a comerse las uñas.

Ahorro

S/.10 (aprox)

Día 3

Síntomas corporales

Despertó con una inusual falta de energía: su cuerpo comenzaba a pedir azúcar a gritos. Esta sensación lo acompaño durante todo el día. Tuvo dificultad para dormir. Se comía las uñas.

Síntomas emocionales

Ansiedad y decaimiento mayores de lo habitual. Se le observó comiendo ocho mandarinas con fiereza.

Ahorro

S/.10 (aprox)

Día 4

Síntomas corporales

Amaneció con falta de energía. La maratón de mandarinas que consumía durante la mañana ayudó a recuperar la fuerza a partir de la tarde. Comenzaban a pelarse sus dedos.

Síntomas emocionales

La ansiedad y la dificultad para dormir continuaron. “Como era fin de semana, fue especialmente difícil, pues en mi casa todos son dulceros”, dijo nuestro voluntario.

Ahorro

S/.10 (aprox)

Día 5

Síntomas corporales

Amaneció con falta de energía. Añadió a su dieta de mardarinas una exorbitante cantidad de té, que pudieron haber contribuido a recuperar la energía durante la tarde y la noche.

Síntomas emocionales

La ansiedad y la dificultad para dormir continuaron. Leve sensación de frustración al ver a otros comiendo alimentos dulces.

Ahorro

S/.10 (aprox)

Día 6

Síntomas corporales

Amaneció con falta de energía que permaneció durante todo el día. La fruta y los tés no ayudaron mucho. Su cuerpo reclamaba azúcar.

Síntomas emocionales

Además de la ansiedad y la dificultad para dormir, se sumó la incapacidad para concentrarse. Solo pensaba en comer Cua Cua y Doña Pepa.

Ahorro

S/.10 (aprox)

Día 7

Síntomas corporales

Falta de energía y dolor de cabeza lo torturaron durante el día y la noche. Desde el inicio del proceso, había bajado 2,5 kilos.

Síntomas emocionales

La ansiedad lo invadió de forma inmensurable. Pese a ello, lo motivaba la idea de amanecer el siguiente día y comer los antojos que su cuerpo tanto requería.  

Ahorro

S/.10 (aprox)

 

Análisis

Nuestro voluntario probó que era capaz de abandonar el azúcar, pero no volvería a torturarse así nuevamente, si no fuera necesario. Al final de su experiencia devoró una manzana roja cubierta de azúcar rubia.

Ahorro final: 70 soles

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